Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2016
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51,8 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 45,44g | Prot: 33,99g | Carbs: 147,57g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Pastèque, Marque Repère Rillettes de Thon, Charles & Alice Mousse de Framboises, Bio Village Galettes de Maïs. Jantar: Tarte au Citron Meringuée, Whisky, Marie Penne au Saumon et Crème d'épinards. mais...
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1437 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 3 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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