Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2016
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90,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 91,20g | Prot: 43,50g | Carbs: 120,06g.
Café da Manhã: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Home Fries, Orange Juice, Butter, Toasted Rye Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Bacon. Lanches/Outros: Nabisco Nilla Wafers Mini, Planters NUT-rition Men's Health Mix (1.5 oz), Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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