Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2016
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94,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1750 kcal
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Gord: 55,49g | Prot: 97,09g | Carbs: 213,93g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Räucherlachs, Golden Toast Vollkorn Toast, Espresso, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Döner Kebab, Omelett oder Rührei, Butter, Baguette. Jantar: Bitburger Alkoholfrei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hal Jam
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