Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2011
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84,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Gord: 30,99g | Prot: 36,84g | Carbs: 55,86g.
Café da Manhã: Ricotta Cheese (Whole Milk), Broccoli, Garlic, Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg White , Egg. Almoço: ginger, cinnamon, cranberries, quinoa. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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