Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 11,51g | Carbs: 54,99g.
Café da Manhã: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Простоквашино Сливки 10%. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadin1111
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