Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 44,27g | Prot: 98,31g | Carbs: 106,89g.
Café da Manhã: Каждый День Молоко 2,5%, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белебеевский Башкирский Медовый Сыр. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Оладьи. Jantar: Красные Помидоры, Лакомо Моцарелла Мини. Lanches/Outros: Творожная запеканка КД обезжир., MRM Whey Protein Dutch Chocolate, Каждый День Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MorGalka
|