Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 33,97g | Prot: 28,10g | Carbs: 143,12g.
Café da Manhã: Sucre Glace, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Lait, Bio Village Muesli Croustillant 4 Céréales et Fruits Secs. Almoço: Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Omelette ou Oeuf Brouillé. Jantar: Nectarines, Bio Village Muesli Croustillant 4 Céréales et Fruits Secs. Lanches/Outros: Melon. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Assistir TV - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Lavar Louça - 15 minutos, Jardinagem - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carosakami
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