Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2315 kcal
|
Gord: 77,53g | Prot: 131,40g | Carbs: 181,98g.
Café da Manhã: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром. Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Jantar: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Водка. Lanches/Outros: Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом, Кофе, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Slakon Оладьи "Панкейк" с Творожным Вкусом. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bogatchev
|