Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
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146,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 35,76g | Prot: 27,59g | Carbs: 107,71g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Fettarme Milch, Boiled Egg, Ja! Brie, Becel Vital, Schär Körnerbrötchen, Edeka Dinkel Brötchen. Lanches/Outros: Sonniger Apfelsaft, Bounty Bounty. mais...
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4580 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 15 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Nadar (Moderado) - 20 minutos, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 5 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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