Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
349 kcal
|
Gord: 8,03g | Prot: 23,48g | Carbs: 48,03g.
Café da Manhã: Alnatura Weizenkleie, Chia-Samen, Milfina Milch 1,5% Fett, Birnen, Aldi Magerquark. Almoço: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Lanches/Outros: Honigmelonen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nairo666
|