Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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334 kcal
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Gord: 6,71g | Prot: 19,32g | Carbs: 59,11g.
Café da Manhã: Kashi GOLEAN Original Cereal, Siggi's Strawberry & Rhubarb Whole Milk Yogurt, Blueberries, Sweet Cherries, Cantaloupe Melons, 365 Everyday Value vitamin C fizzy drink mix. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 45 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ejcbelanger
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