Jornal de Hal Jam, 26 jul 16

Hui. Das bleibt garantiert nicht so...
93,3 kg Perdidos até agora: 11,7 kg.    Ainda faltam: 15,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

2053 kcal Gord: 89,37g | Prot: 150,63g | Carbs: 160,92g.   Café da Manhã: Marmelade, Magerquark, Pfirsiche, Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, King Cuisine Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Almoço: Marmelade, Aldi Vollkorntoastbrot, Aldi Vollkorntoastbrot, Dijonsenf, Aldi Bratwurstschnecke. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Milram Frühlingsquark, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Lanches/Outros: Bio Company Galiamelone. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

14 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Hui, sieht aber gut aus... 
26 jul 16 por membro: Hantel76
Da zählt dann der Moment. 
26 jul 16 por membro: Batumi
:0)) Genau! 
26 jul 16 por membro: Hal Jam
Ein guter Moment! 👍🌞 
26 jul 16 por membro: Viviace
Das hoffen wir doch das es nicht bleibt sondern sinkt... 
26 jul 16 por membro: marcothebrain
yeahh heute partyday :-) 
26 jul 16 por membro: Fluffy79

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Hal Jam


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.