Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 66,13g | Prot: 185,93g | Carbs: 107,75g.
Café da Manhã: Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: ВкусВилл Варенка Вологодская, Простоквашино Творог 2%. Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Сыр Голландский, Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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