Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2016
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86 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Gord: 83,62g | Prot: 117,96g | Carbs: 176,19g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Almoço: Макароны Отварные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Jantar: Сливы, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Сыр Российский, Зеленый Чай, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bogatchev
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