Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
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65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 66,47g | Prot: 73,77g | Carbs: 185,83g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Joghurt Drink Kirsch- Vanille. Almoço: Powerade Mountain Blast. Jantar: Großer Cheeseburger. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas e 15 minutos, Assistir TV - 6 horas e 30 minutos, Bauch, Beine, Po - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rigky94
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