Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2016
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87,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2710 kcal
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Gord: 59,52g | Prot: 146,75g | Carbs: 420,11g.
Café da Manhã: Monster Energy Absolutely Zero, Miele, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Gatorade Gatorade, Alpina Fiocchi di Latte, Prosecco, Panino Prosciutto e Formaggio. Jantar: Anguria, Pomodoro Cuore di Bue, Banana, Alpina Fiocchi di Latte. Lanches/Outros: Anguria, Burro di Arachidi, Banana. mais...
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2258 kcal
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Exercício:
Banho - 20 minutos, Sauna - 10 minutos, Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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