Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Gord: 18,96g | Prot: 13,68g | Carbs: 59,42g.
Café da Manhã: Чудо Сырок Глазированный Бисквит, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Обычные Блины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Pádel - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sashenkaa
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