Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 79,11g | Prot: 107,67g | Carbs: 109,45g.
Café da Manhã: Jardin Bio Flocons d'avoine, Celnat Flocons de Sarrasin, Cannelle, Auchan Bio Oeuf Bio, Banane, Senseo Café, Amandes, Blanc d'Oeuf, Villars Chocolat Noir 72%, Noisette. Almoço: Auchan Emmental Râpé, Lindt Chocolat Noir 90%, Huile d'Olive Extra Vierge, Café Expresso, Haricots Verts(Congelés), Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Colin d'Alaska. Lanches/Outros: Noix de Cajou, Pomme, Amandes, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arouzy
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