|
F:20,7%/W:51,0%/M:36,8%
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 56,24g | Prot: 36,33g | Carbs: 125,87g.
Almoço: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Edeka Windbeutel, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Wilmersburger Cheddar Style, Weight Watchers Roter Heringssalat, Delikatess Kochhinterschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkorn Toast. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fracker
|