Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2016
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3359 kcal
|
Gord: 184,44g | Prot: 140,17g | Carbs: 301,72g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе (из Растворимого Порошка), Сметанин Молоко 2,5%, Сластена Торт Чёрный Принц. Almoço: Ижмолоко Пломбир на Сливках, Малина, Пестравка Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Печенье, Рот Фронт Конфеты Коровка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Jantar: Насыщенное Ванильное Мороженое, Созвездие Эскимо Соленая Карамель, Айсберри Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Созвездие Мороженое Дракоша Ваниль, Милком Сырок Топтыжка с Вареной Сгущенкой, Созвездие Мороженое Дракоша Ваниль. Lanches/Outros: Минтай Жареный. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|