Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016
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50,6 kg
Perdidos até agora: 61,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 27,56g | Prot: 59,69g | Carbs: 156,98g.
Café da Manhã: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Canto de Minas Requeijao Light, Peito de Frango. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto, Abóbora Cabotia. Jantar: Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lanches/Outros: Icekiss Bala Azedinha Morango, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Mexerica. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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