Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2016
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 17,55g | Prot: 20,08g | Carbs: 142,71g.
Café da Manhã: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Banane, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Beurre de Cacahuètes. Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Picard Ratatouille Cuisinée. Lanches/Outros: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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