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F:20,0%/W:52,1%/M:38,6%
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83 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 59,99g | Prot: 126,64g | Carbs: 329,06g.
Almoço: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union Royal Flavour, Supplement Union S. U. Casein. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Linessa Streichzwerge Geflügel, Wilmersburger Cheddar Style, Linessa Rheinische Schinkenwurst Classic, Tomaten, Zwiebeln, OceanSea Eismeer Garnelen, Eiweißbrot. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Äpfel, Grapefruit (Pink und Rot), Zucchini, Ananas, Wassermelone. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fracker
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