Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 24,62g | Prot: 35,00g | Carbs: 149,63g.
Café da Manhã: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Jus de Clémentine, Banane. Almoço: Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz, Taillefine Crème Chocolat. mais...
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2344 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 16 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 24 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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