Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2016
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103,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 113,10g | Prot: 146,45g | Carbs: 90,93g.
Café da Manhã: Pilos Serek Wiejski Naturalny, Jajko na Twardo, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Masło, Łowicz Rolada Ustrzycka. Almoço: Vilvi Batonik z Twarożku w Czekoladzie o Smaku Waniliowym, Mlekovita Serek Wiejski Polski, Grillowana Pierś z Kurczaka. Jantar: Masło, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Bluedino Ser Rolada Ustrzycka, Jajko Sadzone. Lanches/Outros: Milka Czekolada Mleczna, Piątnica Serek Wiejski, Zott Monte Snack, Bakoma Mikuś. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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