Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2011
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 126,66g | Prot: 115,33g | Carbs: 27,48g.
Café da Manhã: swiss single, torani sugar free, bacon grease, coffee, coconut oil, egg, bacon, heavy cream. Almoço: steak, egg white, queso quesadillo. Jantar: torani sugar free, heavy cream, coffee, coconut oil, bacon grease, steak. Lanches/Outros: guacamole, tomato, yellow squash, green peppers, onion, iceburg lettuce, green bean, broccoli, poblano. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ijedic
|