Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
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81,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 23,47g | Prot: 95,29g | Carbs: 82,64g.
Café da Manhã: Малина, Русское Море Горбуша Запеченная, Ашан Помидор. Almoço: Ашан Помидор, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Йогурт Мюсли Злаки. mais...
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2103 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 11 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 49 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Уленаа
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