Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2016
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91,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 103,68g | Carbs: 185,87g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Frischkäse Light, Aldi Sommer Blüten Honig, Gutes Land Kräuter-Quark mit Schnittlauch, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Almoço: Wassermelone, Maggi China-Pfanne Chop-Suey, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Jantar: Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Lanches/Outros: Bleib Gesund Molke-Riegel Schoko-Crisp, Oettinger Malz, Netto Sunny Ice Orange-Maracuja-Vanille. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Man du saust ja regelrecht nach unten!!!!!
17 jul 16 por membro: Frau K aus I
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17 jul 16 por membro: stolfat
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Oh Dankeschön. .....man tut was man kann 😉😉😊
18 jul 16 por membro: katzenjule
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Histórico de Peso de katzenjule
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