Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2016
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 33,83g | Prot: 75,67g | Carbs: 79,83g.
Café da Manhã: Müsli, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Marmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: McEnnedy BBQ-Sauce Whiskey, Vitakrone Pellkartoffelsalat, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona. Jantar: Arla Bergkäse Meine Käserei, Möhren, Knorr Dip Kräuter-Knoblauch, Gurke (mit Schale), Magerquark. Lanches/Outros: Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Wasser. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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