Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2016
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Gord: 50,06g | Prot: 53,68g | Carbs: 210,97g.
Café da Manhã: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Maple Syrup, Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Buckwheat Pancakes. Almoço: Beanitos White bean chips - Hint of Lime, Tortilla Corn Chips, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Salami, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Jimmy John's French Bread. Jantar: Buca di Beppo Mixed Green Salad, Buca di Beppo Mozzarella Garlic Bread, Buca di Beppo Lasagna. Lanches/Outros: Starbucks Cool Lime Refresher (Tall), Starbucks Madeline Cookies. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drchele
|