Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2016
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97,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 88,79g | Prot: 81,23g | Carbs: 98,54g.
Café da Manhã: Kaffe, Vand (på Flaske), Kanel, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Irma Økologisk Balance Grød Nr. 1, Trope Tørrede Tranebær. Jantar: Hakkebøf, Sød Rød Peberfrugt, Danskvand, Steff Houlberg Stadion Frankfurter, Kogte Grønne Ærter, Svinekød Ribben, Kartofler (med Salt, Kogte), Sennep, Bähncke Sød Fransk Sennep, Blandet Salat, Ketchup, Galbani Mozzarella Mini, Tomater. Lanches/Outros: Rema 1000 Flæskesvær, Fyldte Grønne Oliven, Danskvand, Kaffe. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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