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F:19,8%/W:53,5%/M:39,2%
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1181 kcal
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Gord: 25,71g | Prot: 88,72g | Carbs: 153,99g.
Almoço: Weight Watchers Roter Heringssalat, Milbona Der Leichte Gouda Mittelalt, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Semmel, Grapefruit (Pink und Rot). Jantar: Gurke (mit Schale), Golden Seafood Kabeljaufilet. Lanches/Outros: Gelatelli Mandel. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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