Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2016
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53,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 48,86g | Carbs: 131,58g.
Café da Manhã: Danone Gelatina Dany, Sandía, Yoplait Yogurt Estilo Griego. Almoço: Lala Queso Oaxaca, Sandía, Brócoli, Lentejas Cocidas. Lanches/Outros: Almendras, Pan de Trigo Integral, Almendras. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Iq bety
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