Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2016
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95,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2236 kcal
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Gord: 63,65g | Prot: 112,44g | Carbs: 301,84g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Möhren, Golden Toast Vollkorn Toast, Hummus, Räucherlachs, Granini Die Limo Limette + Zitrone, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso. Almoço: Erdbeeren, King Cuisine Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Räucherlachs, Eierkuchen, Ketchup. Jantar: Schokoladenpudding (Fettfrei), Rindergulasch, Barilla Fusilli. Lanches/Outros: K-Classic Gouda Alt. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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