Jornal de DANIELA BARBONI , 14 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2016
82,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 15,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1369 kcal Gord: 53,43g | Prot: 91,09g | Carbs: 54,36g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo de Codorna, Tomates, Agrião, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Cerveja. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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