Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2016
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52,1 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 38,82g | Carbs: 136,02g.
Café da Manhã: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Bjorg Galettes de Maïs, Mamie Nova Yaourt Gourmand Citron. Jantar: McCain Ma Purée de Pommes de Terre, Trofic Sorbet Passion, Findus Colin d'alaska à L'oseille. Lanches/Outros: Mamie Nova Yaourt Gourmand Citron. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Elíptico - 21 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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