Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2016
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
723 kcal
|
Gord: 14,86g | Prot: 63,35g | Carbs: 86,25g.
Café da Manhã: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар. Almoço: Alpen Gold Соленый Арахис и Крекер, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, ООО "Приморский Завод Минеральных Вод" Напиток Безалкогольный Слабогазированный "Брусника", Огурец (с Кожурой), Горбуша. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Авида Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|