Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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95,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Gord: 78,78g | Prot: 85,96g | Carbs: 269,02g.
Café da Manhã: Vollmilch, Süßkirschen, Räucherlachs, Frischkäse, Marmelade, Mischkornbrot, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso. Almoço: Pizza Margherita, Tzatziki, Räucherlachs, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Krombacher Pils Alkoholfrei, Nutella Nutella, Gemischter Salat mit Dressing, Eierkuchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hal Jam
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