Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 52,07g | Prot: 107,61g | Carbs: 142,76g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Almoço: Глобус Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Посиделкино Творожное Печенье. Jantar: Магнит Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A Shalaeva
|