Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2016
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Gord: 49,00g | Prot: 95,03g | Carbs: 274,02g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Амка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Шармэль Пастила Клюквенная, Blockbuster Маца, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Амка Творог Обезжиренный, Мёд. Almoço: Лионик Адаптовит (Концентрат Сухой Тонизирующего Напитка), Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|