Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2011
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87,8 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 52,53g | Prot: 61,08g | Carbs: 196,64g.
Café da Manhã: everything bagel, Land O Lakes(R) Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Almoço: Caffe Mocha, Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two, Bacon Turkey Bravo Sandwich. Lanches/Outros: Strawberries, Grapes. mais...
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3493 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 6 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rounder13
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