Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Gord: 94,57g | Prot: 161,64g | Carbs: 163,28g.
Café da Manhã: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Incarlopsa Jamón Serrano, Melocotones, Hacendado Leche Fresca Entera, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Jantar: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Claras de Huevo, Burger Meat Vacuno, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Barra Pan 6 Cereales. Lanches/Outros: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Simply Greek Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Claras de Huevo, Semola de Trigo, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pollo Contrapuso Deshuesado sin Piel, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2alejandro2
|