Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
|
114,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 35,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 122,99g | Prot: 108,19g | Carbs: 93,89g.
Café da Manhã: Nature's Way Barley Grass Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Foods Market Plant-Based Nutritional Shake Dark Chocolate. Almoço: Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Waffle House Grilled Plain Chicken Breast. Jantar: Golden Corral Bacon and Cheese Quiche, Golden Corral Spinach Quiche. Lanches/Outros: Peanut Butter. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Norman Victor
|