Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2016
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 33,85g | Prot: 48,93g | Carbs: 193,74g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Cottage Lacfree, Tapioca, 3 Corações Cappuccino Light. Almoço: Vivenda do Camarão Camarão À Baiana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quinoa Cozida. Jantar: Hemmer Mostarda Amarela Zero, Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Pescador Atum Sólido Ao Natural Light, Hellmann's Maionese Light, Heinz Ketchup, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Light Natural, Ameixa Seca, Banana Prata, Carob House Gotas de Alfarroba, Mexerica. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hibrahim
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