Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2016
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99,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 68,28g | Prot: 89,04g | Carbs: 98,80g.
Café da Manhã: Mandler, Rema 1000 Mysli, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blødkogt Æg. Almoço: Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Rødbede, Chili, Ingefær, Æblejuice, Bladselleri, Vand, Avocado, Sød Rød Peberfrugt, Netto Koldrøget Ørred i Skiver, Gulerødder, Tapaz Kalamata Oliven M. Sten. Jantar: Danskvand, Svinekotelet, Rema 1000 Økologisk Wokblanding, Rema 1000 Bønneblanding, Kartofler (med Salt, Kogte). Lanches/Outros: Frisko Magnum Mandel, Danskvand, Grøn Te, Kaffe. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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