Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2016
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62,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 50,61g | Prot: 25,06g | Carbs: 120,24g.
Café da Manhã: Goudse Kaas, Gelei (Verschillende Smaken), Boter, Aldi Piccolo. Almoço: Carrefour Discount Rijstwafel. Jantar: Devos Lemmens Mayonnaise, Ketchup, Sprite Sprite, Quick Frite (Medium), Quick King Fish. Lanches/Outros: Kinder Bueno. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anpeti
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