Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2016
|
53 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 36,32g | Prot: 33,12g | Carbs: 122,78g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Almoço: Nutella Nutella Bready, Coraya Rillettes de Thon, Melon, Bio Village Galettes de Maïs. Jantar: Vin de Table Blanc, Mamie Nova Yaourt Gourmand Citron, Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati. mais...
|
|
1632 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Elíptico - 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adix0680
|