Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
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90,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Gord: 131,11g | Prot: 74,12g | Carbs: 150,07g.
Café da Manhã: Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Home Fries, Bacon, Butter (Salted). Jantar: Lean Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. Lanches/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mais...
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2316 kcal
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Exercício:
Elíptico - 9 minutos, Descansar - 15 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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