interessante!!!!! aumentou por em 1 dia. mesmo ficando dentro do permitido em calorias. será que foi o creme de cassis ????? ou será a academia ????? em dúvida!!!!!!
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91,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 85,73g | Prot: 79,17g | Carbs: 77,78g.
Café da Manhã: Nutrella Pão de Forma Slim 7 Grãos, Ovo, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café (Infusão). Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Amendoim, Banha de Porco, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Banha de Porco, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Mexerica, McDonald's Sundae Morango. mais...
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2816 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Sexo - 20 minutos, Musculação - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Comentários
Provável que tenha retido líquidos. Por academia, por medicação, por período menstrual ou por excesso de sódio na alimentação.
08 jul 16 por membro: ZRONIX
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Histórico de Peso de Rose Archangelo
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