Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2016
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93,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 56,15g | Prot: 59,89g | Carbs: 219,57g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch. Almoço: Gurkensalat, Spätzle, Bratensoße, Spätzle, Bleib Gesund Cashew-Cranberry-Mix. Jantar: Gurkensalat, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Grillmeister Putenschnitzel Roasted Tomato. Lanches/Outros: Bleib Gesund Cashew-Cranberry-Mix, Müller Froop Mango, Leckermäulchen Kiba, Griesson Mini Butterkekse. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Cozinhar - 46 minutos, Passar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas e 14 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat-wonder
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